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Giulia Candeli

Descrizione

Giulia Candeli è un’insegnante di yoga certificata Yoga Alliance. Si è diplomata con la Awakening Yoga Academy fondata da Patrick Beach e Carling Harps, che hanno fondato questo tipo di Yoga particolare che trova le sue radici nell’Hata Vinyasa.

Uno stile di Yoga dunque dinamico e fluido che costruisce forza e resistenza, crea flessibilità e spinge ad un profondo viaggio introspettivo grazie a movimenti consapevoli e ritualistici. Una pratica accessibile a tutti e a tutti i livelli perché non bisogna cambiare il corpo per raggiungere una determinata postura (Asana), meglio modificare l’Asana per adattarla al nostro corpo.

Ed è specializzata in yoga per la salute mentale per supportare persone affette da disturbi di ansia, stress, depressione e sindrome da stress post traumatico.

D’inverno propone anche lo yoga sulla neve per un maggior contatto con la natura.

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