Beschreibung

Ich heiße Adima Bernardi, bin in Cortina d’Ampezzo geboren, Naturheilpraktikerin und Hatha-Yoga-Lehrerin. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu einem psycho-physischen Gleichgewicht durch natürliche Praktiken, innovative Techniken aus kontinuierlichen Fortbildungen, achtsame Bewegung und tiefenwirksame Entspannungstechniken.
In Cortina d’Ampezzo biete ich Erlebnisse für alle an, die sich regenerieren, entschleunigen und wieder mit sich selbst in Verbindung treten möchten – sei es nur für eine Stunde oder ein ganzes Wochenende.
Mein Angebot umfasst:
• Hatha-Yoga-Unterricht im Freien oder in privaten Räumen
• Individuelle Einzelsitzungen
• Wege zu natürlichem Wohlbefinden und naturheilkundliche Beratung
Ich bin im Sommer und Winter verfügbar oder auf Anfrage für kleine Gruppen, Hotels, Retreats und lokale Kooperationen.