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Adima Bernardi

Descrizione

Mi chiamo Adima Bernardi, sono nata a Cortina d’Ampezzo, Naturopata e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone in percorsi di riequilibrio psico-fisico attraverso pratiche naturali, tecniche innovative apprese nel corso delle continue formazioni personali, movimento consapevole e tecniche di rilassamento profondo.

A Cortina d’Ampezzo, propongo esperienze pensate per tutti coloro che desiderano rigenerarsi, rallentare e riconnettersi con sé stessi, anche solo per una lezione o un weekend.

Le mie attività includono:

  • Lezioni di Hatha Yoga all’aperto o in spazi riservati
  • Sessioni individuali su misura
  • Percorsi di benessere naturale e consigli naturopatici

Sono disponibile in estate e inverno, oppure su prenotazione per piccoli gruppi, hotel, retreat e collaborazioni locali.

Informazioni

Adima Bernardi

Description

Mi chiamo Adima Bernardi, sono nata a Cortina d’Ampezzo, Naturopata e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone in percorsi di riequilibrio psico-fisico attraverso pratiche naturali, tecniche innovative apprese nel corso delle continue formazioni personali, movimento consapevole e tecniche di rilassamento profondo.

A Cortina d’Ampezzo, propongo esperienze pensate per tutti coloro che desiderano rigenerarsi, rallentare e riconnettersi con sé stessi, anche solo per una lezione o un weekend.

Le mie attività includono:

  • Lezioni di Hatha Yoga all’aperto o in spazi riservati
  • Sessioni individuali su misura
  • Percorsi di benessere naturale e consigli naturopatici

Sono disponibile in estate e inverno, oppure su prenotazione per piccoli gruppi, hotel, retreat e collaborazioni locali.

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Mi chiamo Adima Bernardi, sono nata a Cortina d’Ampezzo, Naturopata e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone in percorsi di riequilibrio psico-fisico attraverso pratiche naturali, tecniche innovative apprese nel corso delle continue formazioni personali, movimento consapevole e tecniche di rilassamento profondo.

A Cortina d’Ampezzo, propongo esperienze pensate per tutti coloro che desiderano rigenerarsi, rallentare e riconnettersi con sé stessi, anche solo per una lezione o un weekend.

Le mie attività includono:

  • Lezioni di Hatha Yoga all’aperto o in spazi riservati
  • Sessioni individuali su misura
  • Percorsi di benessere naturale e consigli naturopatici

Sono disponibile in estate e inverno, oppure su prenotazione per piccoli gruppi, hotel, retreat e collaborazioni locali.

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Mi chiamo Adima Bernardi, sono nata a Cortina d’Ampezzo, Naturopata e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone in percorsi di riequilibrio psico-fisico attraverso pratiche naturali, tecniche innovative apprese nel corso delle continue formazioni personali, movimento consapevole e tecniche di rilassamento profondo.

A Cortina d’Ampezzo, propongo esperienze pensate per tutti coloro che desiderano rigenerarsi, rallentare e riconnettersi con sé stessi, anche solo per una lezione o un weekend.

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  • Sessioni individuali su misura
  • Percorsi di benessere naturale e consigli naturopatici

Sono disponibile in estate e inverno, oppure su prenotazione per piccoli gruppi, hotel, retreat e collaborazioni locali.

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Mi chiamo Adima Bernardi, sono nata a Cortina d’Ampezzo, Naturopata e insegnante di Hatha Yoga. Accompagno le persone in percorsi di riequilibrio psico-fisico attraverso pratiche naturali, tecniche innovative apprese nel corso delle continue formazioni personali, movimento consapevole e tecniche di rilassamento profondo.

A Cortina d’Ampezzo, propongo esperienze pensate per tutti coloro che desiderano rigenerarsi, rallentare e riconnettersi con sé stessi, anche solo per una lezione o un weekend.

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  • Lezioni di Hatha Yoga all’aperto o in spazi riservati
  • Sessioni individuali su misura
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